Die Kunst der Hchstleistung Sportpsychologie, Coaching, Selbstmanagement [Hardcover]

Sportliche H?chstleistungen stellen sich ein, wenn Kopf, Bauch und Handeln als Eines erlebt werden. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und widmet sich dem Zusammenspiel von Denken, F?hlen und Handeln. Er adaptierte das Selbstmanagement-Konzept des US-Psychologen Kanfer und stellt ein integratives Verfahren von der Diagnose bis zur Intervention vor. In einfachen Schritten k?nnen Sie f?r H?chstleistungen wichtige Verhaltensweisen entwickeln. Mit Tipps und Beispielen aus vielen Sportarten von hohem praktischen Wert. Gut lesbar und gerichtet an Spitzensportler, Trainer, semiprofessionelle Laien und Eltern sportlich begabter Kinder.

Sportliche H?chstleistungen stellen sich dann ein, wenn Kopf, Bauch und Handeln als Eines erlebt werden. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und entwickelte ein integratives Verfahren f?r alle Sportarten. Von hohem praktischen Wert, gut lesbar...

Sportliche H?chstleistungen stellen sich ein, wenn Kopf, Bauch und tats?chliches Tun als Eines erlebt werden. Dieses Buch stellt Erkenntnisse der Sportpsychologie und deren Umsetzung in der Praxis vor. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und widmet sich dem Zusammenspiel von Gedanken, Gef?hlen und konkretem Verhalten. Das Herzst?ck des Buches bildet das Selbstmanagement Konzept des amerikanischen Psychologen Kanfer. Kogler adaptierte es f?r den Sport und stellt ein integratives Verfahren von der Diagnose bis zur Intervention vor. Mit einfachen Schritten k?nnen die f?r H?chstleistungen wichtigen Verhaltensweisen entwickelt werden. Tipps und Anwendungsbeispiele aus vielen Sportarten geben dem Werk einen hohen praktischen Wert.

Das gut lesbare Buch richtet sich an Spitzensportler, Trainer, semiprofessionelle Laien und Eltern von sportlich begabten Kindern.