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Una estrategia global para mejorar la calidad de tu vida. Henry S. Grant Tienes: ?Dolor abdominal, estre?imiento, diarrea y/o flatulencias frecuentes? ?S?ndrome del intestino irritable? ?Intolerancia a la fructosa, la lactosa y/o el sorbitol? Aprende a controlar tu malestar abdominal para mejorar tu vida cotidiana en el lugar de trabajo, en tu vida amorosa y en todas tus actividades. Puedes mejorar tu salud de manera significativa, y conforme adaptes el enfoque a tu cuerpo, aprender?s a expandir tus opciones alimenticias lo m?ximo posible. Descubre las razones y las consecuencias detr?s del SII y las intolerancias a los alimentos, incluyendo dos factores en tu malestar que la mayor?a de fuentes descuidan. Tu Asesor Nutricional incluye: Tablas que incluyen los tama?os de raci?n recomendados para 1.111 productos alimenticios y bebidas, as? como la cantidad requerida de c?psulas de lactasa, basada en la informaci?n de una base de datos nutricional verificada; Dos folletos que puedes recortar del libro para ayudarte a comprar y comer fuera; Consejos sobre una variedad de temas relacionados con la salud, desde minimizar los efectos del estr?s en tu vida diaria a cocinar para amigos con intolerancias alimenticias. ?El Asesor Nutricional te ayudar? a dirigir tu camino hacia un vientre m?s c?modo!