El Pulpo Enojado: Un Cuento Sobre C?mo Controlar La Ira Que Ense?a La Relajaci?n [Paperback]

A los ni?os les gusta relajarse con este ejercicio divertido conocido como relajaci?n muscular. Los ni?os se podr?n relacionar con el pulpo enojado en esta historia mientras la ni?a del mar les muestra c?mo calmarse y controlar su enojo.
Esta t?cnica eficaz de controlar el estr?s y la ira enfoca la conciencia hacia varios grupos de m?sculos para crear una relajaci?n completa de la mente y el cuerpo. La relajaci?n muscular puede bajar los niveles de estr?s y ansiedad. Puede servir para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su ni?o pueda dejar de lado su enojo y dormirse en paz.

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