La levedad de las liblulas: Hacia la medicina de la salud, un nuevo enfoque par [Paperback]

Hacia la medicina de la salud

Un nuevo enfoque para lograr el equilibrio físico y mental

Carlos López-Otín,catedrático de Bioquímica y Biología Molecularreconocido internacionalmente por sus contribuciones al estudio del genoma humano, el envejecimiento y el cáncer, recorre la historia de la medicina para mostrar cómo ha evolucionado nuestro concepto de salud hacia una verdadera medicina de la salud.

Basándose en investigaciones recientes,el autor propone que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino el equilibrio entrenueve claves celulares y molecularesque permiten el funcionamiento óptimo del organismo. Explica cómo los aspectos físicos y mentales se entrelazan y ofrece pautas prácticas para mejorar el bienestar.

Con un enfoque multidisciplinario y una prosa accesible,La levedad de las libélulasinvita a reconsiderar ideas clásicas sobre la medicina y aimaginar un futuro donde el cuidado de la salud sea una cultura de vida.

ENGLISH DESCRIPTION

Toward the medicine of health

A new approach to achieve physical and mental balance

Carlos López-Otín,professor of Biochemistry and Molecular Biologyinternationally recognized for his work on the human genome, aging, and cancer, traces the history of medicine to show how our concept of health has evolved toward a true medicine of health.

Drawing on recent research,the author proposes that health is not merely the absence of disease but the balance amongnine cellular and molecular keysthat enable optimal body function. He explains how physical and mental aspects intertwine and offers practical guidance to improve welll)