Desbloquea tu energa / Unlock Your Energy [Paperback]

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas.

En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber sobre latestosterona, la principal hormona sexual de los hombres, esencial para el desarrollo de las características masculinas.Influye en tu energía, tu estado de ánimo e incluso en cómo percibes el mundo. Su impacto va más allá de lafuerza física, pues afecta lacalidad del sueño, laestabilidad y el bienestar emocional, así como en eldeseo sexual. También está presente, aunque en menor proporción, en las mujeres, donde interviene también en la libido y en la salud ósea y muscular, por ejemplo.

A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de esta hormona, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubriráscómo equilibrar la testosteronay cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte enuna mejor y más feliz versión tuya.

ENGLISH DESCRIPTION

Discover the extraordinary healing power of hormones.

In this book, you will find everything you need to know abouttestosterone, the primary male sex hormone, essential for the development of masculine traits. Itinfluences energy levels,mood, and evenhow you perceive the world. Its impact goes beyondphysical strength, affectingsleep quality,emotional stability,well-being, andsexual desire. TholC%