Encuentra tu dharma —tu llamado interior— y aprende a integrar ambición, trabajo y bienestar para crear una vida equilibrada y dichosa con esta guía práctica del reconocido conferencista, autorbestsellery cofundador del Gross National Happiness Center.
Hemos sido condicionados, desde temprana edad, a creer que un día alcanzaremos un momento de “llegada”. Sin importar cuánto logremos o acumulemos, no nos sentimos tan satisfechos o plenos como pensábamos que nos sentiríamos. Exhaustos, nos convertimos en profesionales agotados y cínicos que cuestionan el propósito de todo.
Un experto en la felicidad y el trabajo, Suneel Gupta, sostiene que por mucho tiempo la sociedad ha estado obsesionada en el “futuro del trabajo” y ha ignorado el “futuro de la riqueza”. Hemos segmentado el trabajo y el bienestar, e ignorado el hecho de que ambos son esenciales para mantener el éxito. Hemos asumido que el éxito exterior lleva al bienestar, a pesar de que la historia nos muestra que nunca ha sido así.
En Everyday Dharma, Suneel nos ayuda a romper este ciclo negativo. Con su fascinante capacidad narrativa, entreteje experiencias personales, historia, ciencia, filosofía occidental y modalidades orientales en este libro iluminador y prescriptivo. Comienza por ayudarnos a identificar nuestro dharma, la esencia de lo que somos. Cuando estás en tu Dharma, te sientes seguro, creativo y empático, con un sentido de propósito, y todo eso resplandece en tu vida y tu trabajo.
Everyday Dharma ofrece un enfoque accesible de tres pasos para descubrir, comprender y vivir tu vocación sagrada . Contiene autoevaluaciones que te ayudarán a identificar tus pasiones y poderosos rituales para crear nuevos hábitos: prácticas antiguas respaldadas por la ciencia y presentes en diversas fuentes culturales, l³7
![Everyday Dharma Dharma para la vida diaria: 8 hbitos esenciales para alcanzar [Paperback]](/itemImage/2/6/1/1/2_7061212.jpg "Everyday Dharma Dharma para la vida diaria: 8 hbitos esenciales para alcanzar [Paperback]")