T?chter haben es oft schwer, sich abzunabeln oder richtiger gesagt: die Mutter in sich zu ?berwinden und sich von ihr zu l?sen. Dies geht meist nicht ohne eine von Liebe und Hass gepr?gte Gef?hlszerissenheit und ohne Liebesk?mpfe, die sich h?ufig ?ber Jahre hinziehen, vor sich. Die notwendige und gew?nschte Abl?sung ist ein m?hsamer, aber kreativer Prozess. Der Schritt in die Selbst?ndigkeit dient der Entwicklung und Reifung beider: Auch die Mutter profitiert, Partnerschaft und Kooperation werden m?glich. Es geht der Autorin nicht nur darum darum, die Psychodynamik der Liebesk?mpfe zwischen M?ttern und T?chtern m?glichst drastisch und lebensnah zu schildern, sondern vor allem die Schritte der Entwicklung zur autonomen Pers?nlichkeit aufzuzeigen und so beispielhaft werden zu lassen, dass die Leserin gleich ob Mutter oder Tochter sich darin wiedererkennen und praktikable Hilfen f?r die eigenen Entwicklungs- und Auseinandersetzungsprozesse ableiten kann. Roswitha Stemmer-Beer st?tzt sich als Mutter zweier T?chter (und nat?rlich auch Tochter einer Mutter) nicht nur eigene Erfahrungen, sondern hat in einer repr?sentativen Befragung zur Mutter-Tochter-Beziehung erstaunliche Erkenntnisse gewonnen. Diese verbindet sie mit Sachkenntnis zu einem lebendigen und informativen Ratgeber, der fundiert und anschaulich Schritt f?r Schritt aufzeigt, wie sich die z?rtliche Verhaftung mit der Mutter energisch, aber liebevoll aufl?sen und in eine Beziehung f?rsorglicher Distanz und respektvoller Selbst?ndigkeit ?berf?hren l?sst.T?chter haben es oft schwer, sich abzunabeln oder richtiger gesagt: die Mutter in sich zu ?berwinden und sich von ihr zu l?sen. Dies geht meist nicht ohne eine von Liebe und Hass gepr?gte Gef?hlszerissenheit und ohne Liebesk?mpfe, die sich h?ufig ?ber Jahre hinziehen, vor sich. Die notwendige und gew?nschte Abl?sung ist ein m?hsamer, aber kreativer Prozess. Der Schritt in die Selbst?ndigkeit dient der Entwicklung und Reifung beider: Auch die ls§