Durch das Buch Nachhaltig leistungsf?hig bleiben erfahren Sie, wie Sie im Businessalltag stressresistent, resilient und gesund bleiben. Denn das von Stress, Druck und Ver?nderungen gepr?gte Gesch?ftsleben ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Daher ist es wichtig, den eigenen Energiespeicher bewusst zu managen.
Kompakt und praxisorientiert erfahren Sie im ersten Teil des Buches, welches die Bestandteile nachhaltiger Leistungsf?higkeit sind. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Umsetzung von Handlungsempfehlungen. Dazu erhalten Sie zahlreiche ?bungen und Praxis-Tipps.
Im zweiten Teil werden diese Empfehlungen gespiegelt durch die Einsch?tzungen von prominenten F?hrungspers?nlichkeiten. Aus den Interviews mit drei CEOs, drei Personalchefs und drei Experten ?ber deren Erfahrungen mit dem Thema erhalten Sie wertvolle Impulse zur Umsetzung.
Zielgruppen:
Das Buch ist leicht lesbar und richtet sich an alle Berufst?tigen und F?hrungskr?fte.
Zur Autorin:
Claudia Kraaz ist F?hrungs- und Stress-Coach sowie Resilienz-Trainerin. Zuvor war sie ?ber ein Jahrzehnt in leitenden Positionen in der Unternehmenskommunikation t?tig.
Vorwort.- Einleitung.- Kapitel 1-9.- Interviews 1-9.- Fazit und Ausblick f?r den Businessalltag.
Claudia Kraaz ist seit 2014 selbst?ndig mit ihrer Firma www.stressandbalance.ch und bietet F?hrungs- und Stress-Coachings sowie Resilienz-Workshops (psychische Widerstandsf?higkeit) f?r Unternehmen an. Zuvor war sie w?hrend 13 Jahren in leitenden Positionen in der Unternehmenskommunikation t?tig, u.a. als stellvertretende Kommunikationschefin der Grossbank Credit Suisse, bei der sie mit ihren 50 lcÉ
![Nachhaltig leistungsfhig bleiben: Praxis-Tipps fr den Business-Marathon [Paperback]](/itemImage/2/9/3/0/2_4880532.jpg "Nachhaltig leistungsfhig bleiben: Praxis-Tipps fr den Business-Marathon [Paperback]")